姜姬二老遠道而來，方昕媛自然是給姜陵放了假，不再留他在店裡待著。m.
姜陵自然很意外、也很欣喜兩位老人能來進一步指導自己，無論是姜老的吐納養氣之法，還是姬爺的羅漢拳，皆是飽含這兩種流傳頗為悠長的功法的精髓，不僅強身健體，關鍵還是可以運用於實戰的。
姜陵早就知道這遊戲內選拔的參賽玩家，有一些是出身不俗的練家子，可能是從小習武的某警校的優等生，或者是軍隊、甚至特工出身。這些傢伙可能遊戲經驗和對劇情的理解能力比不上姜陵，積分榜上也未必佔著多高的位置，但不得不說他們的戰鬥能力是非常強的。
別看姜陵目前以靈術為主，以念氣為輔，看上去作戰風格和體術關係不大，但姜陵經過這麼多次戰鬥，知道自己靈念再厲害，也根本避免不了近身糾纏，有這兩樣本事傍身，自己應對起來能夠更加自如。可以說之前幾次作戰，若姜陵未曾學過這吐納養氣和羅漢拳法，必然要吃更多的虧，可能就達不到今天這樣的成績。
因為要教一些進階一點的精髓技巧，頗有些不能外傳的意思，自然不能再隨便找個公園進行教學。小可開車，帶著姜陵和姜老家來到了公司專門安排的一處野外場地。
姬爺則被小可的另一位同事接走了，這兩位老爺子互相嫌棄，一百個不願意一起行動，所以今日上午先由姜老教姜陵，姬爺去另一位玩家那裡去了。
到了目的地，姜陵先跳下車，而後開啟車門扶老爺子。
“之前的問題想好了沒有？”姜老邁步下車。
姜陵苦笑道“您老就別為難我了。”
姜老一揮手，甩開姜陵攙扶的手掌，道“來，打一套羅漢拳。”
“啊？”姜陵一愣。
姜老走到一旁站定，一手負在身後，一手微微抬起道“知道你學拳是為了打比賽，你別以為我的本事只能修身養性，反而高看了那老傢伙的羅漢拳。這次來教你些實實在在的招式，你現在拿羅漢拳來打我。”
“這...”姜陵一時哪敢出手。
姜老面露不滿，道“那姬老傢伙的羅漢拳我都不放在眼裡，你以為憑你那三腳貓能傷了我？”
姜陵一狠心，道；“那我可不客氣了。”
姜陵擺了個架勢，給姜老準備時間，而後揮拳而上。他心裡倒是相信姜老的本事，但畢竟對方已經年邁，姜陵沒敢出全力，只用了大約七成的力氣，以姬爺教會的羅漢拳攻了過去。
姜陵步伐堅實，出拳迅猛，徑直打向姜老左肩。
姜老雙手畫圈，看似緩慢，卻精準地在姜陵的拳頭距離他一尺遠的位置上搭在了姜陵的手腕，向左一劃，那佈滿皺紋的手掌似帶著一股吸力，竟帶著姜陵那頗有力量的左臂甩向了另一側。
姜陵倒也反應不慢，立馬轉身，向揮動右臂，意圖以手肘打向老者胸口。這一變招已經不錯，至少放在三個月前姜陵是絕對做不出的。
可姜老卻身子一沉，左臂不急不緩再次揚起，以一記普普通通的白鶴亮翅手勢按住姜陵的腋窩，右手按住姜陵的腰眼，左腳自然而然地往前一送。
姜陵上盤受阻，腳下則正好被絆，全身的力氣都偏到了空處，只聽他哎呀一聲，直接摔倒在地。
姜老低頭看了一眼姜陵，輕飄
飄道“全力來吧，。”
姜陵翻身站起，也不打掃身上的塵土，他不覺丟臉，反而興奮地笑了笑。姜老果然比自己想象的還要強，那自己的確可以全力出手，試試自己的極限了。
“那您可瞧好了！”
十分鐘後...
姜陵坐在地上，滿身的塵土，一臉茫然。
姜老拍了拍袖子，上面沾有些姜陵身上抖下來的灰塵，而後老爺子揹負雙手，老神在在道“氣功和太極看似迥異，但實際上互為表裡，這也是為什麼不少練太極的高手同時也會修煉氣功。氣功透過呼吸引導，疏導體內真氣；太極透過肢體運動，促進形意氣神的融合。氣功是靜中求動，而太極動中求靜。”
“當然，話是這麼說，但太極氣功這門功法已經幾近失傳，當今修煉者即便是兩者兼修，也極少有能臻入佳境、達到融會貫通的。”
“太極講究個以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力打力。這四句十六個字，似乎人人都會說，大多數人也懂什麼意思，但真正能領悟透徹，並靈活運用的人卻少之又少。””
“上一次我主要教你吐納和養氣，主旨是教你靜息凝神、處亂不驚、能夠感受體內氣息流動。這一次便教你些太極拳的技法，讓你體內那些真氣可以隨著肢體而‘活’起來。”
“當然，太極這門拳法，入門簡單，掌握精髓極難，以你當前的年紀和心境恐怕難以領悟其中玄妙。再者你是為了作戰而學，又練著老姬頭子的硬派羅漢拳，教你太深的東西，也怕你學得太過斑駁，無法配合運用不說，若急於求成還要相互衝突，不如學一門來的實在。”
“我只教你太極之中實戰性最強的八式，而這八式也佔據了那十六個字的精髓所在，你要好好記住，而後活學活用。”
姜老說完這話，又使勁踢了一腳，道“還不站起來。”
“聽的太入神了。”姜陵從地上爬起，拍了拍屁股，塵土飛揚。
與姜老搭手練了一個多小時，雖說太極拳權勢較緩較柔，但姜陵還是感覺到了些許疲憊，倒是年事已高的姜老氣息不變，這便看出氣功的效用有多麼神奇。
至於姜老教給姜陵的捋擠按採肘靠這太極八式，的確是將以柔克剛借力打力的太極精髓濃縮到了一招一式之中，講述以具體的招式和力技巧，去化解敵人的進攻，破壞敵人平衡，捉住敵人破綻，並借力引力，完美還擊。
姜老果然是浸淫此道的大家，甚至足以稱一聲宗師，講解深入淺出，配合施展教學，姜陵很快就能領悟其中關鍵。不過想運用於實際，自然不是一朝一夕就能做到的。
時候已經臨近中午，三人返程。
吃過午飯，姜老便又被另一位公司負責人接走，而姬爺則回到了琴店。