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第406章 记录篇517人间浮瘦记谷雨时（第2页）

最让她心口闷的，是班里那群十二三岁、懵懂又直白的男孩子。

她性子天生温柔绵软，从教两年，从未厉声批评过任何一个学生。哪怕有人上课走神、交头接耳、作业潦草，她都只是轻声劝导，耐心说教。

可温柔换不来孩童的懂事，只换来肆无忌惮的调侃。

语文课上，她低头板书的间隙，后排男生会偷偷挤眉弄眼，用口型对着同桌比出“胖老师”三个字；下课楼道里，偶尔能听见细碎的窃笑，声音不大，却精准飘进她耳朵里。

他们没有恶意的坏，只是年少无知的戏谑，可每一声调侃，都像细小的针，密密麻麻扎在谷雨时心上。

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她开始变得越来越自卑。

上课不敢挺直腰板，总是微微含胸低头；拍照永远主动站在最后面，刻意躲开镜头；买衣服只挑最大码的深色款，拼命遮盖臃肿的腰腹和手臂。曾经爱笑的姑娘，慢慢不爱说话，眼里的光一点点黯淡下去。

代课老师的日子本就拮据又煎熬。

工资微薄，没有编制，前途悬在半空。她独自住在学校老旧的单人宿舍里，墙面斑驳，摆着一张书桌、一张小床，简单又冷清。

乡镇小学的教学琐碎又繁重，带两个班的语文、兼任班主任，每天备课、改作业、写教案、处理学生琐事，常常熬到凌晨一两点。

压力堆积、焦虑缠身，多囊带来的情绪内耗，让她养成了唯一的解压习惯——吃甜食零食。

她的书桌抽屉永远塞得满满当当：酥脆的薯片、软糯的饼干、丝滑的巧克力、甜腻的奶糖。每一次备课疲惫、心里委屈、自我否定的时候，她就撕开一包零食，甜味和饱腹感能短暂抚平心里的荒芜。

越焦虑越吃，越吃越胖，越胖越自卑，越自卑越焦虑。

恶性循环里，她的状态越来越差，脸总是浮肿暗沉，眼底挂着厚重的黑眼圈，整个人看起来疲惫又憔悴。

她不是没有自救过。

无数次周末，她专程坐车去县城医院复查，医生的话她烂熟于心：多囊没有捷径，必须规律作息、清淡饮食、坚持运动、配合药物调理，慢慢调节激素代谢。

道理她都懂，可深夜的疲惫、日复一日的压力、身体与生俱来的惰性，让她一次次坚持失败。每次下定决心改变，撑不过天，就会在熬夜备课、情绪低落中彻底崩盘。

她以为，自己这辈子，或许就要被困在这一百六十斤的躯体里，做一辈子庸庸碌碌、自卑怯懦的代课老师。

压垮情绪的最后一根稻草，是期中考试的成绩。

她带的班级，语文平均分大幅下滑，优秀率垫底。

放学后，校长单独留下了她。老校长为人温和，没有半句严厉的指责，只是语重心长地叹气：“雨时，你的责任心我们都看得到，备课认真、对学生耐心。但你最近的状态真的太差了，精气神完全跟不上。老师的状态会传染，你整个人蔫蔫的，孩子们上课也容易走神、没劲头。”

寥寥几句话，温柔却字字扎心。

那天傍晚，夕阳透过宿舍的玻璃窗斜照进来，落在斑驳的镜子上。谷雨时站在镜前，第一次认真打量自己。

浮肿的脸、松弛臃肿的脖颈、宽厚驼背的身形、黯淡无神的眼睛。二十出头最该鲜活明媚的年纪，她活得疲惫、臃肿、狼狈，毫无朝气。

她忽然就红了眼眶。

她不甘心。

不甘心一辈子被多囊和肥胖困住，不甘心永远被学生悄悄调侃，不甘心拿着微薄的工资、做着随时会被替代的代课老师，不甘心明明热爱讲台，却因为自卑不敢坦荡光。

就在那个黄昏，谷雨时悄悄在心里做了决定：不追求成逆袭，不跟风网红减肥法，就借着这朝夕相伴的校园，用最简单、最踏实的方式，救自己一次。

她的减肥蜕变，没有健身房、没有昂贵代餐、没有复杂教程，全部依托于乡镇小学最普通的日常。

从此，校园的每一个清晨，都多了一个坚持奔跑的身影。

全校师生出早操，从前总是借口备课、躲在办公室的她，准时站进教师队伍，跟着学生一起绕操场跑步。

最开始的日子，难到极致。

一百六十斤的体重，常年缺乏运动、激素紊乱，让她体能差到极点。短短两圈操场，她跑两步就气喘吁吁，胸口闷，双腿沉重得像灌了铅，满脸通红、大汗淋漓，狼狈又笨拙。

队伍里的学生忍不住偷偷回头看她，小声捂着嘴笑。

那些笑声依旧刺耳，可这一次，谷雨时没有低头躲闪。她咬着牙，调整呼吸，哪怕跑得最慢、落在最后，也绝不停下脚步，一步一步跟着队伍跑完全程。

上午二十分钟的课间操，从前随便敷衍、应付比划的她，再也不偷懒。

她主动站在班级队伍最前面，做全校的示范领操。伸臂、扩胸、弯腰、踢腿、跳跃，每一个动作都竭尽全力，标准到位。阳光落在她汗湿的额上，一遍遍重复枯燥的动作，肌肉酸痛、浑身乏力，她全部咬牙扛住。

放学铃响，同事们结伴逛街、回宿舍休息，学生们四散打闹回家。只有她，留在空旷的操场上，陪着留校锻炼的留守儿童一起跑步、跳绳。