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第3章 三田聚鼎（第5页）

秋分：酉时面西，俯身拾穗收兑金藏上田

冬至：子时面北，抱膝团身封坎水固三田

老农依节气耕作，麦穗较别家多三成。他笑言：“这庄稼也懂三田气，根扎下田，秆壮中田，穗沉上田。”

第二十五节三田鸣钟——音疗秘法

寺庙晨钟暮鼓暗合三田共振：

卯时叩钟：掌心空拍百会穴，声波荡上田

午时击磬：指节轻敲膻中穴，清音润中田

酉时擂鼓：拳心捶打丹田区，闷响震下田

更夫巡夜时模拟此法，某夜鼓声竟引野狐围随。庙祝说：“这三田音把畜生都修出灵性了。”

第二十六节三田织锦——气脉如纺

村妇织布悟出功法：

经线通督：挺脊如绷经线，气从尾闾上玉枕

纬线贯任：摆臂似穿纬梭，息自承浆下会阴

打纬固田：每次投梭收腹，如夯土筑基

纺织娘日织三丈不倦，寒冬单衣仍面若桃花。她说：“这气脉比棉线还密实，寒气钻不进来。”

第二十七节三田御寒——暖炉秘术

北地猎户过冬法：

下田埋炭：意想脐下燃艾团，热流涌向四肢

中田鼓风：缩胸扩肺如拉风箱，增火势

上田覆雪：额敷冷巾防虚火，神志清明

老猎户雪夜遇狼群，运功后体冒白气如蒸笼，群狼不敢近。他说：“这三田火比篝火还旺，雪片子离身三尺就化了。”

第二十八节三田解毒——化毒为气

药农中蛇毒自救法：

毒困下田：提肛缩腹如封坛，阻毒上行

火炼中田：拍打腋窝生燥火，焚化毒质

清涤上田：冷水拍额引毒气从涕泪出

王五被竹叶青咬伤，按此法逼出黑汗三升，伤处流黄水而愈。郎中说：“这比药酒还灵，三座丹炉把蛇毒炼成灰了。”

第二十九节三田还童——齿重生术

九旬翁修炼奇迹：

叩齿醒上田：晨昏各叩齿三百六，震松牙根

梳头活中田：桃木梳逆刮头皮，气贯根

提肛固下田：如忍粪状收缩肛门，精不外泄

三年后新生黑，咬核桃碎壳。他笑露白牙：“这三田比老树还能抽新枝，阎王账本怕是要重写了！”

第三十节三田归真——坐忘合道

终极境界现：

饥饱不知（三田自给）

寒暑不察（气机自调）

生死不畏（神光常驻）

百岁道人在崖顶坐化，肉身三年不腐。樵夫见其头顶生灵芝，叹道：“这是三田灵气憋不住，从天门冒出芽了！”

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