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第166章 张氏医通 神志门解修炼之走火入魔（第2页）

不用睡觉也不觉得累，比如连续两三天只睡一两个小时，还是精力充沛，照样打坐、唱歌。

再看“抑郁型”，张潞的描述是“沉默寡言，独居不出，时悲时泣，食少形瘦”——就是说炼士变得不爱说话，躲在房间里不出来，有时候突然哭，有时候又呆，吃得少，人也越来越瘦。对应的现代医学病症，是“抑郁作”，具体表现还有：

对什么都没兴趣，以前喜欢的修炼、看书、聊天，现在都不想干，连吃饭、洗澡都觉得麻烦；

觉得自己没用，比如认为“我连气都运不好，活着没意义”，甚至有自杀的念头；

记忆力差，记不清自己练了多久，记不清家人的名字，反应也慢，别人跟他说话，半天才能回应；

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身体也会出问题，比如心慌、胸闷、拉肚子，去医院检查却查不出毛病——这在现代医学里叫“躯体化症状”，是情绪问题在身体上的表现。

如果中期还没干预，“走火”就会展到晚期，这时候神志已经严重混乱，身体器官也会出问题，甚至会危及生命。张潞在书里写的晚期表现，看得人揪心，主要有这几种：

“谵妄状态”：张潞说“其人不识亲疏，不知饥渴，所言皆虚妄之事，或自谓神仙，或自谓鬼魅”——就是说炼士认不出亲人，不知道饿不知道渴，说的全是假的，比如一会儿说自己是玉皇大帝，一会儿说自己是被鬼附了身。现代医学里，这是“谵妄”，是大脑功能严重紊乱的表现，多生在长期“走火”后，大脑缺氧、缺能量，神经元大量受损；这时候炼士还可能出现“定向障碍”，不知道今天是几号、自己在哪，甚至会出现“攻击行为”，因为他觉得别人要伤害他，所以会打人、咬人。

“抽搐、惊厥”：张潞说“其人突然仆倒，四肢抽搐，口吐白沫，不省人事”——这跟咱们说的“癫痫作”一模一样。现代医学看，是长期神经紊乱导致“大脑神经元异常放电”，而且放电范围特别大，波及到了控制身体运动的区域，所以会抽搐；如果抽搐时间太长（过分钟），会导致大脑严重缺氧，甚至脑损伤，留下后遗症，比如记忆力永久下降、肢体瘫痪。

“器官衰竭”：张潞没直接说“器官衰竭”，但他写了“其人日渐消瘦，气息微弱，心悸怔忡，水肿腹胀”——这其实是心脏、肾脏、肝脏开始衰竭的表现。现代医学里，长期高血压会让心脏变大（高血压性心脏病），导致心力衰竭，所以会心悸、气短；长期皮质醇高会损伤肾脏，导致肾功能衰竭，所以会水肿（身体里的水排不出去）；长期饮食不规律、能量不足会损伤肝脏，导致肝功能衰竭，所以会腹胀、吃不下饭。如果到了这个阶段再不治疗，就可能危及生命。

张潞在“神志门”里，不光写了“走火”的原因和表现，更重要的是给了“救火”的办法——不是靠“画符念咒”，而是靠中药辨证施治，再结合道家的“纠偏”方法，这一套方案放到现在，也能跟现代医学的干预手段对应上，特别实用。

张潞根据“走火”的不同类型，开了不同的药方，核心思路是“降火、理气、化痰、安神”，咱们一个个讲药方的作用，再拆它的现代药理，你就知道为啥这些药能“救火”。

针对“心火亢盛”：清心莲子饮

张潞说，心火亢盛的炼士，要“清其心，降其火，兼补其气”，所以用了“清心莲子饮”。这个方子的核心药材有：莲子心、黄连、茯苓、黄芪、麦冬。

莲子心：是莲子中间那个绿色的芯，味道特别苦，但“苦能降火”，尤其是清心火。现代药理研究现，莲子心里的“莲心碱”能作用于大脑的“中枢神经系统”，抑制神经元的过度兴奋，就像给兴奋的神经“泼点冷水”，能缓解烦躁、失眠；同时，莲心碱还能扩张血管，降低血压，缓解“气逆上冲”导致的头痛。

黄连：也是苦寒的药，比莲子心的降火力度更强，专门清胃火和心火。现代药理里，黄连含有的“小檗碱”（黄连素）能调节大脑里的“多巴胺受体”——多巴胺太多会让人兴奋、狂躁，小檗碱能减少多巴胺的过度作用，让情绪稳定下来；同时，小檗碱还能抑制肠道里的有害菌，改善消化，避免“湿浊生痰”，从源头减少“痰火”的产生。

茯苓：味甘淡，能健脾安神，还能“利水渗湿”（把身体里多余的水排出去）。现代药理里，茯苓的“茯苓多糖”能增强免疫力，因为“走火”的炼士免疫力都低，容易生病；同时，茯苓能影响“γ-氨基丁酸”（gaba，一种抑制性神经递质），gaba能让神经放松，帮助睡眠，缓解失眠多梦。

黄芪、麦冬：黄芪补气，麦冬滋阴，因为“心火”烧久了会“耗气伤阴”，比如炼士会觉得没劲儿、口干，这两味药能补回来。现代药理里，黄芪的“黄芪皂苷”能改善心脏功能，增加心肌供血，缓解心悸；麦冬的“麦冬皂苷”能保护神经细胞，减少神经元受损，避免神志进一步混乱。

张潞说，这个方子要“每日一剂，水煎两次，早晚分服，连服七日为一疗程”，如果症状减轻，就减少黄连的量（因为黄连太苦，长期吃会伤脾胃），再加上山药、莲子（不是莲子心，是整个莲子），健脾养胃，避免吃药伤了胃口。

针对“痰火扰心”：礞石滚痰丸

对于痰火扰心、已经出现狂躁的炼士，张潞用了“礞石滚痰丸”，这个方子的力度比清心莲子饮大，专门“攻逐痰火”，核心药材是：青礞石、沉香、黄芩、大黄。

青礞石：是一种矿石，味道咸，能“下气消痰”，尤其是能把黏在经络里的“老痰”给冲下来。现代药理里，青礞石含有钙、镁等矿物质，能调节神经肌肉的兴奋性，缓解抽搐、狂躁；同时，它能促进肠道蠕动，帮助排便，把身体里的“痰火”通过大便排出去——中医里叫“釜底抽薪”，把火的“燃料”去掉。

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沉香：味辛温，能理气止痛，还能“降气”——把乱往上冲的“气”给压下来。现代药理里，沉香的挥油能镇静中枢神经，缓解焦虑、狂躁，还能放松血管，降低血压，缓解头痛；同时，它能刺激消化液分泌，改善消化，减少“痰浊”的产生。

黄芩、大黄：黄芩清上焦的火（比如肺热、心火），大黄清下焦的火（比如胃火、肠火），两味药一起用，能把全身的火都清掉。现代药理里，黄芩的“黄芩苷”能抗炎，减少身体里的炎症因子（痰火会导致炎症），保护大脑；大黄的“大黄素”能促进排便，排出体内的毒素和多余激素（比如皮质醇），让内分泌慢慢恢复平衡。

张潞特别提醒，这个方子“药性峻猛，不能长期吃”，一般吃-天，等炼士不狂躁了、能正常说话了，就换成“温胆汤”（茯苓、半夏、陈皮、竹茹），温和地化痰安神，避免药性太猛伤了身体。

针对“肝气郁结化火”：柴胡疏肝散

对于肝气郁结化火的炼士，张潞用了“柴胡疏肝散”，核心思路是“疏肝解郁，行气止痛”，核心药材是：柴胡、香附、白芍、枳壳、甘草。

柴胡：是疏肝的“要药”，能把郁结的肝气散开。现代药理里，柴胡的“柴胡皂苷”能作用于“下丘脑-垂体-肾上腺轴”（内分泌的核心轴），减少皮质醇的分泌，让内分泌恢复平衡；同时，柴胡皂苷能调节血清素和多巴胺的水平，缓解焦虑、易怒。

香附、枳壳：香附理气，枳壳行气，两味药一起用，能把堵在身体里的“气”通开，缓解胸闷、胸痛。现代药理里，香附的挥油能镇静中枢神经，缓解情绪紧张；枳壳能扩张支气管，改善呼吸，避免炼士因为胸闷而加重焦虑。

白芍、甘草：白芍柔肝，甘草调和药性，两味药一起用，能缓解肝气郁结导致的头痛、腹痛。现代药理里，白芍的“芍药苷”能抗炎、镇痛，缓解身体的疼痛；甘草的“甘草酸”能保护胃黏膜，因为肝气郁结的炼士容易胃痛，甘草能减少药物对胃的刺激。

张潞说，这个方子要“饭后服”，因为空腹吃可能会刺激胃；同时，要让炼士“多散步，少独处”，因为独处容易想太多，加重肝气郁结——这其实是结合了“情志调摄”，不光靠药，还要靠生活方式调整。

张潞知道，光靠吃药不够，炼士的“走火”是因为“运气方法错了”，所以必须结合道家的“纠偏”方法，把“手动模式”的“气”调回“自动模式”，咱们分步骤讲，普通人也能看懂：

先要让炼士“停止一切运气练习”，尤其是“武火”运气，就像开车踩错油门了，先把油门松开。张潞说，这一步“最关键，也最难”，因为很多炼士觉得“停练了就前功尽弃了”，其实不停练只会越来越糟。

具体做法：每天原来打坐的时间，改成“散散步、晒晒太阳”，不要盘腿，不要刻意呼吸，就像平时一样走路，让身体的“气”自然流动；如果想坐一会儿，就坐在椅子上，后背靠稳，双手放在腿上，什么都不想，就听自己的呼吸声，呼一次数，吸一次数，数到o再从头数，这样能让意念慢慢平静下来——这其实是道家的“数息法”，比“运气”简单，也更安全。

等炼士情绪稳定了、身体不难受了（一般-周），再慢慢练“文火”调息，重新建立对“气”的正确感知。

具体做法：

姿势：盘腿坐（如果盘不了就坐在椅子上），腰背挺直，不要弯腰，头微微前倾，眼睛半闭，不要全闭（全闭容易胡思乱想）；

呼吸：用“腹式呼吸”，吸气时肚子鼓起来，呼气时肚子瘪下去，呼吸要浅、慢、匀，每分钟呼吸-次（平时每分钟-次），就像“闻花香”一样轻，不要用力；

意念：把意念放在“丹田”（肚脐下指处），不要想“气要去哪”，就想“气在丹田慢慢转”，如果意念跑了，就拉回到呼吸上，不要跟自己较劲——这是道家的“守静”，核心是“顺其自然，不刻意”。

张潞说，这个阶段“每天练-o分钟就够了”，不要贪多，重点是“找到平静的感觉”，而不是“追求气的流动”；如果练的时候觉得不舒服（比如头晕、心慌），就马上停下来，改成散步，不要硬撑。