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第11章 修炼三要真诠我在市井红尘修的性命天梯（第1页）

卷一：循序渐进篇（登天九阶诀）

第一阶：菜市口筑基法

终南山老道爷递给我半筐烂菜叶，说道：“德行不够？先学这蔫白菜，受尽踩踏还能滋养众生！”从那以后，我每天清晨卯时就去清扫菜市。把鱼内脏埋在树根下做肥料，将鸡毛扎成掸子送给孤寡老人。三年后的一天，我梦见青衣童子向我叩：“您埋秽物的地方，如今已变成灵芝生长的田地。”

德行筑基需要闯过三关：

忍辱关：面对鱼贩的谩骂，我含笑清扫腥水，观想着浊气化白莲，不为所动。

舍己关：在寒冬时节，我把自己破旧的棉袄送给乞丐，同时暗中运行纯阳之气，温暖他的督脉。

持戒关：有一次看到钱袋挂在摊位上三天，我坚守本心，心中的离卦心灯不为钱财所动。

有一天，几个恶少掀翻了我的菜摊，突然一群野狗冲出来撕咬他们的裤腿。众人惊讶地以为这是天谴，其实是我平日喂养的流浪狗前来报恩。

卷二：清静自然篇（无为心法灯）

煎饼鏊子坐忘诀

在天津卫摆摊卖煎饼时，师父敲着鏊子教导我：“急什么？面糊自然会摊成圆饼！”于是我自创了“三翻九转无为法”：第一翻，观想赤龙入海，让离火下降；第二翻，默默觉察玄龟负山，使坎水上升；第三翻，平息杂念，任由煎饼自然煎熟，达到乾坤交泰的境界。

市井之中也有许多修炼清静的方法，总结为十二式：

场景心法效验实例

堵车观尾气如云海翻腾的哥痔疮不药而愈

吵架听骂声化晨钟暮鼓邻家婆媳握手言和

丢钱想破财消灾天理循环三日后中彩票补亏空

有一年，城管来收缴我的推车，最后却反而送我一面“无证经营”的锦旗。原来，吃过我煎饼的人胃肠都变得舒畅，周边地区因肠胃问题的信访量也减少了一半。

卷三：积德行善篇（阴德炼丹术）

icu里的太乙灯

在协和医院守夜时，我看到一个晚期癌童被剧痛折磨。我握住他的手，施展“盗炁代痛法”：观想他身上的病气化作黑蛇进入我的肝经，再运转丹田中的真火将其煅烧。孩子安然入睡时，我却痛得彻骨，汗水像血一样流淌。然而第二天早晨，我看到窗台原本枯萎的兰花抽出了新芽。

济世有三昧真火：

财施：曾有一位拾荒的婆婆冻死街头，我典当了自己的棉袄将她安葬。当晚，丹田中就涌现出暖流。

法施：我教农民工在等公交时练习“金鸡独立”，三年间，有上百人腰椎间盘突出的毛病得到治愈。

无畏施：在一场火灾中，我背出仇家的幼儿，隔日，困扰我许久的老毛病竟然自行消失了。

卷四：循序渐进实证（登天血泪录）

急功近利鉴

在修炼过程中，急功近利往往会酿成大祸：

-强通任督案：一位富商花高价学习胎息法，自行练习气冲百会，最终导致精神错乱。医生检查时现他的颅内压力如同沸腾的粥。

-强辟谷殒命：有网红效仿他人七日不食，结果脏器衰竭暴毙，尸检时现他的胃壁薄得像纸一样。

-强求神通案：一名道士画符召唤雷电，反而被雷电击中，掌心焦黑，出现倒罡纹。

修炼功境分为九个阶段，每个阶段都有相应的功法、德基标准和危险警示：

阶位功法德基标准危险警示

扫街净心坚持三年无怨言忌贪扫他人钱财

站桩采炁救五命以上避坟场阴煞地

内视脏腑义诊百人不取酬忌见色起意

阳神出窍建桥修路济万民避雷雨大风天

卷五：清静自然妙境（无为之用）

暴雨中的避水符

我在旧书摊得到一本残破的《清静经》。一个雨夜，雨水漏下来打湿了“无为”二字。我用破碗接水，竟然看到水中星斗流转，从此领悟了“以漏为用”的真谛。后来有一次在山中遇到暴雨，我在岩壁上画避水符，反而招来雷击；于是我索性盘腿而坐，任凭雨水浇淋，没想到我身周三尺内的地面渐渐变得干燥，形成了一个太极图案。

自然修炼有三昧诀：

饥来吃饭：不刻意进行辟谷，让胃气自然调节。

困来即眠：不强求打坐，等精神充足了自然醒来。

痛来呼吸：不抗拒病苦，通过气息流通实现自愈。

有一年我骨折了，拒绝看医生。夜里，我观察骨折处，现有星光流动。一百天后，骨折痊愈，x光片显示我的骨纹如同河洛图，医生都惊叹这是奇迹。

卷六：积德改命录（阴德实证）

外卖改运记