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第196章 记录篇201人间浮瘦记星辞（第2页）

“喂！你把星空弄丢了，是因为你连路都走不动了啊！蠢货！”

“你要不要试试……把吃出来的肉，一步一步，走成看星星的路？”

没有私教（山里连信号都时有时无），没有健身计划（爷爷的手记就是计划），星辞的减肥之路，朴素得就像山里的一块石头——每天天不亮，背起爷爷的旧登山包就出门。

包里装着啥？一瓶水，几片全麦面包（后来升级成饭团），还有他那台落灰已久的天文相机。他的“健身房会员卡”，就是这座不收费的、沉默的大山。

第一天，雄心壮志。

结果走了不到两公里，腿就软得像煮过头的面条，肚子上的肥肉欢快地打着节拍，“duangduangduang”。喘气声比破风箱还响，汗如雨下，眼镜滑到鼻尖又被汗水黏住。他一屁股坐在路边石头上，看着蜿蜒向上的山路，心想：“要不……回去点个炸鸡外卖安慰一下？”

一抬头，晨雾渐渐散开，天边还有几颗赖着不肯走的星星，朝他眨眨眼。

“走！至少走到前面那棵歪脖子树！”他跟自己较劲。

最初的徒步，就是一场场与“废柴自我”的肉搏。

他学着爷爷的样子，看树影辨方向，听鸟叫估时间。累了，就靠在树干上，跟树说话：“兄弟，你站这儿多少年了？看过几次流星雨？”饿了，啃一口全麦面包，嚼得腮帮子疼，心想：“这玩意儿比压缩饼干还难吃，但比肥肉好吃。”渴了，捧一口山泉水，凉得牙颤，但也清甜。

他再也不碰那些曾让他快乐的“肥宅快乐套餐”了。“我的快乐，得用脚底板去山里找，不能靠外卖小哥送。”

他的“减脂动力”，简单粗暴又浪漫——就是头顶那片星空。

为了拍一张银河拱桥接地的照片，他需要徒步到最高的山顶。背着几十斤的器材（相机、三脚架、帐篷、干粮），在陡峭得让人怀疑人生的山路上爬。汗水把衣服浸透，湿了干，干了湿，结出白色的盐渍。新买的运动鞋，鞋底很快磨平，脚底板磨出水泡，挑破了裹上创可贴继续走。

但当他终于在午夜抵达山顶，哆哆嗦嗦架好相机，看到璀璨的银河如瀑布般倾泻在眼前，按下快门的那一刻——“值了！这比吃十顿炸鸡都值！”心里那个熄灭已久的小火花，“刺啦”一下，又冒烟了。

为了观测罕见的“月掩金星”（就是月亮慢慢把金星“吃掉”再“吐出来”的神奇天象），他凌晨三点就从温暖的被窝里爬出来（需要极大的毅力，因为被窝和肥肉是好朋友），打着手电钻进漆黑的山路。脚下碎石硌得他龇牙咧嘴，冷不丁还有小动物“嗖”地窜过，吓得他魂飞魄散。可当他在预设地点，看着明亮的金星被月亮的阴影缓缓吞噬，又在另一侧优雅浮现时——他举着相机的手在抖，但不是因为冷或累，是激动。眼泪莫名其妙就流下来了，混着汗水，咸得要命。

徒步让他的体能像慢吞吞爬坡的老牛，一点一点往上挪。体重计上的数字，也开始不情不愿地往下掉：oo斤、o斤、o斤……

脸不再圆得像个气球，下巴隐约有了轮廓。眼镜终于能稳稳架在鼻梁上，不用老是推了。最重要的是，他眼镜后面的眼睛，那束光又回来了，虽然还微弱，但确确实实在亮起来。

过程当然不是一路星光浪漫。

村里的大爷大妈看到他天天往山里钻，晒得黝黑，议论纷纷：

“星辞这孩子，是不是受刺激太大了？班也不好好上，学野人哩？”

“我看是魔怔了，抱着本破书，跟山谈恋爱呢？”

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以前天文圈的“队友”（塑料的那种），偶然在某个视频平台刷到他爬山喘成狗的片段，来“亲切问候”：“哟，这不是我们的‘关键掉链子星探’吗？设备玩不转，改玩荒野求生了？小心别把自己喂了熊。”

星辞看到这些，不吵不闹，也不回怼。他只是把手机一关，继续跟他的山和星星“谈恋爱”。

他把徒步和观星的过程，用gopro拍下来，笨拙地剪辑，到网上。镜头摇摇晃晃，时常对上他的大脸（后来脸变小了），或是模糊的树影。但星空是骗不了人的——那样璀璨，那样壮阔。他一边喘气一边讲解星座故事，声音从最初的虚浮，渐渐变得沉稳有力。

没想到，居然有人看，还有人点赞！

“博主这是新型减肥法吗？星空减肥教练？”

“一边看星星一边掉秤，这创意我服了！比健身房对着镜子傻练有意思多了！”

“原来猎户座的腰带是三颗星！我一直以为是晾衣架！”

“up主坚持住！你每次爬不动时的表情，像极了我面对体重秤的样子！共勉！”

网友的评论，像一颗颗小星星，汇聚成一片小小的、温暖的星光，照亮了他孤独的徒步路。他开始认真整理爷爷的手记，设计出好几条“星空徒步路线”，标注了最佳观星点、徒步难度、必备物品。

他胆子大了，开始在帖子里邀请：“有没有人想一起？白天减肥暴走，晚上躺着数星星？”

居然真的有人来！从最初的一两个网友，到后来的一个小队。他带着这些“星空徒步小白”们，走进他熟悉的深山。白天，他是严格的“领队”：“跟上！还有五百米！想想晚上的银河！”晚上，他是温柔的“星空导游”：“看，那是北斗七星，像不像个大勺子？……那边，对，那颗特别亮的，是金星，也叫启明星，贼亮贼叛逆……”

一年时间，能改变什么？

对星辞来说，是体重计上从oo斤到o斤的飞跃，是松垮衣服变成合身运动服，是爬山不再喘如风箱，是能一口气把摄影器材扛上山顶还不带大喘气。

他带着自己和网友们拍摄的星空作品，去参加了全国天文摄影大赛。颁奖台上，灯光打在他身上，他有些紧张。台下，那个曾经嘲讽他的“前队友”，主动走过来，伸出手：“星辞，恭喜。你……比那时候更亮了。”

曾经把他拒之门外的天文台，也来了邀请函，不是让他去爬高观测，而是想请他当“星空科普领航员”——带着公众，特别是孩子们，用徒步的方式，去感受星空。信里写：“我们觉得，您连接星空与大地的方式，特别有感染力。”

如今的星辞，依然每天在山里转悠。但他的身后，跟着越来越多的人。他的老家，因为这些独特的“星空徒步路线”，莫名成了网红打卡地。村里的大爷大妈们，再也不说他“魔怔”了，反而乐呵呵地开起了农家乐、卖起了山货，见人就夸：“咱村那星辞，有出息！带星路哩！”

有人问他，到底怎么做到的，怎么能从那么深的谷底爬出来，还顺手摘了一把星星。

星辞挠挠头，指着眼前蜿蜒的山路和璀璨的夜空，笑了：

“没啥神奇的。就是把‘我完了’的摆烂，换成‘我走走看’的抬脚。把对星星的那点死心眼，变成脚底板下的死磕。”

“星星从来就在那儿，不笑你胖，也不嫌你慢。你只要肯抬起头，迈开腿，朝着光走。走着走着，天就亮了，肉就掉了，路就宽了，星星……好像也更亮了。”

“生活这家伙，有时候跟登山一样，累死累活以为到顶了，结果一抬头——嚯，前面还有更高更亮的风景等着呢。”

夜风穿过林梢，星辞检查好背包，打开头灯，光束切开黑暗。他朝着山顶的观测点走去，步伐稳定扎实。银河在上方缓缓流转，洒下清辉，落在他肩上，像是给他披了一件星光做的战袍。

曾经的“天文肥宅”，如今成了很多人的“星空路标”。他用自己的足迹证明了一件事：

就算你曾跌落尘埃，摔成一滩烂泥，只要心里还留着一点对光亮的念想，你就能把自己重新捏起来，一步一步，走出黑暗，走向那片属于你的、星辰大海。

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