笔趣阁

奇奇中文>私人教练土豪 > 第5章 举重(第1页)

第5章 举重(第1页)

“所以,这位小姐想要来试一试吗?”

安迪右臂展示着自己强健的肩部肌肉与肱二头肌,左手则拍了拍右边的肩膀,对金敏儿说道。

“怎么试?”金敏儿好奇地问道。

“小姐只要坐在我的胳膊上就好。”

说着,安迪保持着右臂弯曲展示肱二头肌的姿势,蹲了下来,又拍了拍右臂上健硕的肌肉,示意金敏儿坐在上面。

金敏儿见状,轻轻走到了安迪的前方,正对着安迪,俯下身子轻轻摸了摸那硬邦邦的肌肉,似乎有些不满意。

安迪只觉得一股诱人犯罪的香气扑面而来,而他更因为蹲下的动作,脸正对着金敏儿的小腹,向上一点点就是胸部,向下一点点就是私处,可以说恰到好处。

可偏偏金敏儿上半身穿着的白色衣服用料很薄,衣服下那白皙的肌肤朦胧可见,直看得安迪心旌摇荡。

“这么硬的肌肉,坐上去一定不舒服吧……”金敏儿似乎有些纠结,“要是能再软一点就好了……”

说着,金敏儿用手指轻轻从安迪的肌肉上划过,从胳膊一直划到了安迪的脖子,一边玩弄着他那已经有些红了的耳朵,一边轻声对他说道“怎么样,安迪教练,让你的肌肉软下来吧?能做到吗?”

安迪则面红耳赤地摇了摇头,将耳朵从那柔软的手指中拯救了出来,说道“这个恐怕不太行,如果我想要将小姐举起来的话,是一定要肌肉用力的。而我现在的肌肉,一旦用力,就会这么硬了。小姐要是觉得不舒服的话……”

金敏儿打断了他的话,说道“没关系,我来帮你。”

说着,她竟是双手揽住了安迪的头,将他的头稍稍按了下来,让他的视线,正对着下方。

而安迪视线的下方,则正是金敏儿那修长的丝袜美腿,和一双样式一样颜色却不同的高跟鞋。

“安迪教练,只要放松就好了。对,就是这样,放松。”金敏儿轻轻低头,梦呓一般地喃喃说道,“深深地吸气,仔细地品味我身上的香气,那是一种有魔力的香气,能够让你放松。现在,你胳膊上的肌肉太硬了,你需要放松来使胳膊上的肌肉软下来。只有软下来,我坐在上面才会舒服,明白吗?”

在陈一讶异的目光注视之下,金敏儿就这样,坐上了陈一的右臂,左手揽着安迪的头,右手握住安迪的右手,双腿并拢,坐姿更是诱人。

“好了,安迪教练,现在,你的肌肉已经软了下来,该你表演了。”

安迪这才恍然,双腿力,打算用深蹲的动作将金敏儿抬到半空中。

金敏儿就这样,被安迪扛了起来。

“哇哦,安迪教练,你真是太棒了!”金敏儿轻轻抚摸着安迪的头,被人这么举起来的她,似乎也有着一种别样的开心,“陈老板,我现在比你高啦!”

陈一无奈地笑了笑,摇了摇头“行了,体验了一下就赶紧下来吧,这种不平衡的配重,很容易对人家的身体造成伤害。”

金敏儿却没有理会陈一的劝诫,轻轻摸着安迪的头,说道“安迪教练,你说呢?”

“没什么问题,”安迪自信满满地用空着的左手拍了拍胸脯,“我不但能将小姐举起来,还能举着小姐做深蹲呢!”

说着,安迪又自顾自地用标准的深蹲动作蹲了下去,动作干净利落,没有任何晃动。

可是,在他想要重新站起来的时候,却现了一点点的小问题。

他的下半身,穿着的是非常紧身的运动短裤,弹性很好,但是也因此有一个非常明显的缺点——如果他的下体因为一些原因硬了起来的话,就会很容易被其他人看到轮廓。

而现在的安迪,在蹲下之后才现,他的下体,已经在这位小姐亲昵的举动之下,不由自主地勃起了。

他又怎么可能能够控制呢?

这样的一个软玉温香的女人,就坐在他的肩膀上,浑身都散着诱人的荷尔蒙,刺激着他的全部神经。

尤其是,他的胳膊,能够清楚地感受到,女人那柔软而浑圆的屁股,他的脑袋,能清楚地触摸到,女人那柔软而温柔的手,他的耳朵,能清楚地听到,女人那梦呓般的话语。

“安迪教练,如果像这样举着我的话,能够做多少个深蹲呢?”

“小姐的体重,应该没过四十五公斤吧?像小姐这么轻的,平时我二十个一组做个五组都不带出汗的。”安迪偷偷伸出左手拉了拉短裤,让自己那突起的部分稍微偏一点。

在他看来,这样至少就不会那么明显了。

到时候,就算让陈老板看到也无伤大雅,但无论怎么样,都得避免让身边的这位大美人看到才行。

做好掩饰之后,他才又举着金敏儿,重新以标准的深蹲动作,站了起来。

“可是,我认为安迪教练并不能做那么多。”金敏儿微微一笑,在安迪的肩膀上随意地晃动着自己的双腿,用高跟鞋轻轻敲打着安迪的身体,说道,“十个。安迪教练在举着我的时候最多只能做十个深蹲。”

陈一听了,却是笑出了声,说道“说实话,金小姐,按照你的体重,可能连我这样的经常健身的男人,都可以举着你做十次深蹲,更不用说在全国比赛里获得举重奖牌的安迪了。”

“是啊,金小姐,十个再怎么说也太少了。”安迪也补充说道,“我身体锻炼了这么多年,有自信做至少三十个。再多的也确实可能对身体有损害,但三十个绝对没问题。”

“既然这样,我们就打个赌好了,安迪教练。”金敏儿笑了,笑得自内心,“安迪教练说了,你的身体锻炼了许多年,但在我看来,你之前的锻炼方向错了。恰好我这里有一种锻炼的方法,如果安迪教练无法做过十个的深蹲的话,就必须按照我的锻炼方法来锻炼身体,如何?”

“锻炼方法错了?怎么可能呢?我用的可是国家级别的锻炼方法。”安迪不解地问道,“就算是在世界范围内,也是最优秀的。”

“金小姐要是有更好的训练方法,请一定要教给我们健身馆……”陈一也是半信半疑,但从健身馆老板的角度出,如果金敏儿说的是真话,那么她对于健身馆的价值,还会提升一个档次。

“安迪教练缺少核心力量的锻炼。”金敏儿轻轻环抱住安迪的头,在他的头顶柔声说道,“毕竟,我在安迪教练心中的分量,会随着安迪教练和我的接触,越来越重。每一次深蹲,都会让我在你心中的分量重上一分。而只有核心力量足够强,才能过举起心中的重量。”

安迪似乎有些不明所以,眼神中闪过了片刻的迷茫。

已完结热门小说推荐

最新标签