笔趣阁

第93章 补补体力（第1页）

厉晏辞冲进客厅。

许卿卿正从地毯上撑起身，双手撑在身侧。

她额前头被汗浸湿贴在脸上，运动裤膝盖蹭灰，t恤后背湿了一片，但神情如常。

沈屿禾站在她对面讲解动作要领。

听见动静侧头瞥了一眼，随即继续，语平稳，吐字清楚。

“卿卿！”

厉晏辞蹲下来扶住女儿肩膀。

“摔哪儿了？疼不疼？让爸爸看看！头有没有晕？胳膊抬一下，腿动一动，快告诉爸爸！”

许卿卿抬眼看他，小脸平静，只抬起手擦了擦额头的汗。

“爸爸，不用紧张。刚才那几下，是入门必练的摔法，不是乱来。每个动作都有标准姿势和力顺序，必须反复练习才能形成肌肉记忆。”

厉晏辞愣了一下，转头看向沈屿禾。

他的视线在沈屿禾脸上停顿半秒，又落回女儿身上。

沈屿禾立刻接话。

“厉先生，卿卿自己定的目标很实在，学能用上的自保本事。摔打、翻滚、缓冲，都是最基础的一课，绕不开。这些动作经过专业设计，地面铺了加厚缓冲垫，护具也已检查过三次，没有任何安全隐患。”

林芷如凑过来。

“话不能这么说！孩子脊椎还在长呢，软骨多硬骨少！摔重了磕坏了，后悔都来不及！她才八岁，骨头还没定型，关节韧带也比成人脆弱得多！”

厉晏辞低头看着女儿。

小脸泛红，呼吸快，但眼睛亮得惊人，全是别拦我的劲儿。

他注意到她指尖白，指甲嵌进掌心，却没松开拳头。

他轻轻攥了攥许卿卿的手。

“卿卿，爸爸懂你想变强的心思……但咱能不能，一步一步来？别急这一会儿？今天先学两组，明天再加量，好不好？”

许卿卿盯着爸爸眼底的担心，小眉头微拧。

她垂眸看左手，又抬眼扫过林芷如绷紧的下颌线。

解释？

太费劲。

不如直接干。

她抽回手，转身朝沈屿禾站直，脚跟一并。

脚尖外开十五度，重心均匀落在两脚前掌与脚跟之间。

“老师，旁观者干扰已清空，请继续下一组训练。”

话音一落，她绷直后背，屈膝沉胯，双手护额，整个人绷住，没回头。

厉晏辞张了张嘴，合上了。

他太清楚这孩子的性子了。

认准的事，油盐不进，劝等于白费唾沫。

“沈老师，拜托了……安全线，一步都不能越。”