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第53章 你什么时候减肥说好的同甘共苦呢（第1页）

唱跳，远比想象中更耗费心神与体力。

一歌就按四分钟算，要在舞台上完成复杂的队形变换和高强度的舞蹈动作，

同时保持演唱时气息的稳定，这对心肺功能和肌肉控制力是极致的考验。

每一个看似轻松的转身，背后都是成百上千次的练习；

每一个精准的卡点，都由汗水和肌肉记忆铸就。

寻常人跑个八百米都气喘吁吁，而他们，要在这四分钟里，完成一场浓缩的马拉松，

并且，脸上还要带着完美的表情。

路星河作为演员的台词功底和气息控制，在这一刻挥了意想不到的巨大作用。

他懂得如何用腹部力，如何在最剧烈的动作间隙，用最短的时间完成换气。

但即便如此，身体的疲惫依旧是诚实的。

两天的高强度集训，足以榨干他这具身体里积攒的所有能量。

好在，这次的综艺舞台只需要现场演唱一歌，

如果能胜出，他将有宝贵的六天时间去准备下一场对决，去把这具身体打磨得更像一个真正的唱跳偶像。

破团的心态出乎意料的好。

或许是过去两年里，跑遍了各种音响漏电、灯光闪烁的草台班子，早就练就了一颗金刚心。

如今能站上一个正儿八经的、全开麦pk的卫视综艺，

对他们而言，简直是从乡间土路一步迈上了高公路，刺激又兴奋。

逐鹿工作室提供的训练餐，严格控制着油、盐、糖的摄入，

每天雷打不动的称体重、测体脂率和肌肉含量，更是让几个半大小子怨声载道。

“我感觉我嘴里能淡出个鸟来，”叶洛瘫在地板上，有气无力地抱怨，

“我想吃火锅，想吃烤肉，想吃炸鸡汉堡可乐……”

“再给你加个冰淇淋？”朝昭躺在他旁边，眼睛都没睁，幽幽地接了一句。

“好主意！”叶洛眼睛一亮，随即又垮了下去，

“唉，梦里什么都有。”

沈亦笑着递给每人一瓶电解质水，温声安抚：

“再坚持一下，等录完节目，我请大家吃顿好的。”

“吃火锅吗？”韩数问，“想吃麻辣的，好香啊。”

宋清焰食指跟中指伸出来，仿佛在夹什么东西似的：“我先来一块午餐肉。”

“我要鸭血！”叶洛激动道。

“我要肥牛跟肥羊，多上几盘啊，两块就没了。”朝昭说完，假装夹了什么涮了涮，送到嘴里，“好香好吃！”

大家看向路星河，路星河盯着各种眼光，在虚空中夹了一块，好像被什么烫到了手腕，他擦了擦，

随后把东西放在小料里沾了沾，最后才将不知道是什么的食物塞进嘴里。

他慢慢咀嚼，最后吞咽，才说：“这家的毛肚果然好吃。”

大家纷纷咽口水，声音好响。

“星河哥，你这演技也太好了，我都感觉自己眼前真的有在涮火锅了啊。”叶洛大叫。

沈亦说：“你吵到我的鸭胗了。”

“给他一块猪脑吧。”

“啊啊啊臭朝昭！”

“哈哈哈哈。”