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第36章(第2页)

而充足的休息,则是这一切的坚实保障。新的一天,将在宁静与活力中再次开启。

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清晨第一缕微光透过窗帘缝隙,还未及照亮房间,颜知许便自然醒转。

没有闹钟的催促,是深度睡眠后身体自主完成的休憩循环。

她躺在柔软的被褥里,先静静感受了几秒:头脑清明,身体轻盈。

昨日初次修炼“身体锻造术”后的放松,让熬夜的沉重阴影已消散无踪。

枕边,安神香水那清幽的余韵似有若无。

起床后洗漱时,她看着镜中的脸似乎比昨日又润泽了一分,眼底淡淡的青黑几乎不见踪影。

她仔细使用了修复套组中的晨间程序,清凉的触感带来一天的好心情。

换上舒适的运动服,她悄声下楼。

偌大的客厅空旷安静,只有晨光在光滑的地板上缓慢移动。

爸妈和苏月华的房间在一楼,但门都紧闭着,想必还在休息。

颜知许推开玻璃门,走上露台。

清晨的空气带着山间特有的清冽与微甜,深深吸入肺腑,仿佛能洗涤一切浊气。

远处山峦笼罩在薄薄的晨雾中,如同水墨渲染。

她简单地拉伸了一下身体,然后摆开架势,再次尝试“身体锻造术”的呼吸导引。

这一次,或许是因为环境更静谧,心更沉静,那丝微凉气息的流动感似乎清晰了那么一点点。

她沉浸其中,直到身上微微发热,才缓缓收功。额角沁出细密的汗珠,精神却愈发饱满。

回到室内,厨房里已有细微响动。

苏月华已经起来了,正在准备早餐,料理台上有条不紊地摆放着食材。

“月华姐,早。”颜知许打招呼。

“早,知许。”苏月华回头,露出温婉笑容,“起这么早?去晨练了?”

“嗯,在露台活动了一下。空气真好。”

“是啊,这里的环境确实养人。叔叔阿姨估计也快醒了,早餐马上好。”

“辛苦你了,月华姐。”

“应该的。”

颜知许上楼快速冲了个澡,换好衣服下来时,父母已经坐在餐厅了。

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